松茸茶的功效与禁忌，松茸茶怎么做

什么是松茸？

松茸菌又名松口蘑，是一种珍贵的真菌，味道鲜美，营养丰富，具有很高的药用食疗作用。松茸菌秋季生于松林或真阔混交林地上，在我国东北地区和西南地区都有分布，国外日本和朝鲜也有分布。

是一种纯天然的珍稀名贵食用菌。松茸菌营养丰富，还具有较高的药用价值，含有粗蛋白质17%粗脂肪

5、8%，可溶性无氮化和物6

1、5%，还含有丰富的维生素B1，B2，C，尼克酸钙，磷铁等。松茸含有松茸醇，异松茸醇等药用成分，具有强身，益肠胃，止痛，理气化痰，驱虫等功效，还有治疗糖尿病及抗癌等作用，据日本有关资料报道，松茸菌抗癌效果达90%以上。

松茸茶

采用珍贵食用菌姬松茸、香菇、灰树花、白灵菇、紧压茶叶、甘草为原料，运用当代先进的生物技术精制而成。

简单冲泡就能达到养身效果，一杯顶过多杯营养。每日一泡，消除你一天的疲劳，适合亚健康状态人群的茶饮，你也可以来试试。

松茸茶的简单做法

1、干松茸片用自来水冲洗，放入有盖子的杯子里。

2、热开水冲干松茸片，盖上杯盖。停几分钟，就可以喝了。

3、松茸泡水，水会变颜色。味道很香。

4、可以泡一整天，喝水。等最后一遍水喝后，把松茸片吃掉。口感很好。

松茸禁忌

1、松茸不可以和高脂食物一起吃

因为松茸本身就内含较高的油脂类食物，主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，若是将松茸和其他的油脂类食物一起吃，会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收，降低松茸的营养价值。因此，松茸的吃法最适合清淡。

2、松茸不可以和高钙食物一起吃

松茸内含有一定含量的草酸、维生素D，当维生素D摄入身体以后可以促进食物中钙的吸收，但是草酸会提前和钙结合，产生难以溶解的物质，一起食用会导致引起尿路结石的情况发生。

3、松茸不可以和软甲壳食物一起吃

因为松茸内含有一定含量的维生素，尤其是VC、VE的含量是非常丰富的，而VE和软甲类食物中的砷类物质相互反应，生成具有毒性的砒霜，对肝脏有极大损伤。

4、松茸不可以和田螺一起吃

一起食用会导致发生中毒的情况，可以用莲蓬莱治疗。

5、松茸不可以和萝卜一起吃

注意松茸不可以和白萝卜、青萝卜一起吃，否则会引发皮炎。