红菌菇的营养成分有哪些?
红红菌菇是一种富含营养成分的菌类,其营养成分包括:
- 蛋白质: 10 克每 100 克
- 碳水化合物: 60 克每 100 克
- 脂肪: 10 克每 100 克
- 维生素: B1、B2、B3、B6、B12
- 矿物质: 1000 mg 每 100 克
- 纤维: 20 克每 100 克
- 蛋白质酶: 1000 mg 每 100 克
- 抗氧化剂: 200 mg 每 100 克
红红菌菇的营养成分丰富,可以满足人体对各种营养成分的需求。
红红菌菇是一种富含营养成分的菌类,其营养成分包括:
红红菌菇的营养成分丰富,可以满足人体对各种营养成分的需求。