木瓜炖鸡的做法与功效,木瓜炖鸡肉的功效与禁忌
1、木瓜炖鸡的做法与功效
主料：母鸡250克、木瓜200克、 辅料：盐4克、生姜少许、黄酒10毫升、小葱少许 木瓜炖鸡的做法：
1、准备好新鲜的鸡和木瓜
2、把木瓜去皮和籽后，切成方块
3、把葱、姜、黄酒准备好
4、把鸡冷水下锅，焯水去腥后捞出
5、放入锅中，加入葱、姜、黄酒
6、在锅中加入热水，至8分满
7、放入炖锅内，按营养汤，炖2个小时
8、1个半小时后，打开锅盖捞出葱
9、将切好的木瓜方块倒入锅中 1
0、加入盐调味后，再盖上锅盖，炖至时间到后即可出锅 扩展资料： 功效： 青木瓜营养丰富，内含的木瓜酵素是成熟木瓜。
2、木瓜炖鸡肉的功效与禁忌
木瓜是非常受女性们喜欢的1种瓜类，这种瓜在国内的分布很广，尤其在广西、广东、山东等地区产量都很高，这种瓜的含糖量很低，具有广泛的保健作用，比如能够补充胃液的不足，能够促进蛋白质的分解，还具有美容功效等等，今天介绍的美食是木瓜炖鸡，这是1道好吃又很滋补的美食，详细制作步骤如下。 木瓜炖鸡的做法与功效： 鸡肉洗净 在滚水里烫1下，去点血水 红枣，鸡肉洗净备用 洗好鸡肉，红枣，加水煮开 汤煮开，煮1下，在放入木瓜 煮1个小时，放入盐就可以了 木瓜炖鸡----冬季好选择 冬季天气干燥，多吃瓜果，有解渴生津的功效。其实中医素有“5果为助”的说法，即是以瓜果作为养生食疗，而现代医学也认为瓜果含有人体所需的营养要素，包括碳水化合物、维生素、矿物质等。因此多食瓜。
3、木瓜可以煲鸡汤吗
1、番木瓜煲鸡汤具备舒肝和胃，丰胸美乳催乳，润化皮肤，增强抵抗力的作用。
2、番木瓜营养丰富，含有的木瓜酵素是完善番木瓜的2倍上下，这种木瓜酵素不但可降解性蛋白、糖原，更可降解性人体脂肪。
3、木瓜酵素和维生素D刺激性女士的黄体素生长激素，协助乳腺生长发育。
4、番木瓜酶不但对女孩胸部发育有非常大的协助，并且有促进消化，协助排出来身体内毒素，具有美容护肤润化皮肤的作用。 木瓜煲鸡汤的功效有哪些呢？ 原材料 2－3人份番木瓜：1个（约400克）光鸡：1整只姜：3片水：8碗调味品：黑胡椒粉：1/4汤勺 酒酿：1汤勺 盐：少量 作法
1、青木瓜清洗削皮，切半去籽，切割成小块；
2、鸡清洗斩件，汆水捞出；
3、烧开冷水，放进青木瓜、黑椒鸡块、生。
4、木瓜炖鸡的做法与功效 木瓜炖鸡怎么做
1、主料：鸡肉300克。
2、辅料：木瓜30克、100克。
3、调料：姜5克、大葱10克、盐3克、鸡精3克、胡椒粉3克、鸡油30克。
4、将木瓜洗净后切成薄片。
5、鸡肉洗净后切成3厘米见方的块。
6、姜切成片，葱切成段。
7、莴苣头去洗净后切成3厘米见方的厚块。
8、将牛肉块、木瓜片、莴苣头块、姜片、葱段1同置于炖锅内。
9、加入1800毫升清水，用武火烧沸，再改用文火炖煮45分钟。 1
0、加入盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。 1
1、本品具有舒经活络、强筋健骨之功效,适于风湿疼痛、虚损、消渴、脾弱不运、痞、水肿、腰膝酸软等症患者食用。
5、木瓜炖鸡的做法与功效
木瓜营养丰富，内含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪；木瓜酵素和维生素A刺激女性的黄体激素，帮助乳腺发育；木瓜酶不仅对胸部发育有很大的帮助，而且有助消化，帮助排出体内毒素，起到美容润滑肌肤的功效。 木瓜炖鸡汤营养丰富，汤味清爽香甜，更兼润滑肌肤、增强体质之效。 材料：母鸡250克，木瓜200克，盐4克，生姜适量，黄酒10毫升，小葱适量。
1、准备好母鸡和木瓜。
2、把木瓜清洗干净，去皮，去籽后切成大小差不多的块。
3、准备好葱、姜、黄酒。
4、先把鸡冷水下锅，等焯水后捞起，去去腥味。
5、之后把鸡放入炖盅内，再把葱、姜、黄酒依次加入。
6、加入热水至8分满，因为还要加木瓜，不能装满。
7、放入炖锅内按营养汤炖汤、时间2个小。
6、鸡腿炖木瓜怎样做好吃？
在做酸木瓜炖鸡之前，我们需要准备1些食材，有鸡腿肉，还有孙木瓜和其他的调味剂，有花椒，8角，干辣椒和葱姜蒜。首先我们将鸡腿肉清洗干净之后切成均匀的块状，然后放入碗中，加入1些葱姜蒜，食用盐，料酒和淀粉搅拌均匀，腌制半个小时左右的时间。然后我们往锅中倒入食用油，等油加热之后放入各种调味剂，有葱姜蒜，小米椒，8角和花椒，用小火爆炒出香味儿，然后我们将腌制好的鸡肉放进去。用大火将鸡肉炒成白色之后，再倒入适量的冷水，用大火煮开。 再转为小火慢慢的熬煮，然后我们将酸木瓜清洗干净，把皮去掉之后切成均匀的薄片状放入锅中，再用小火慢慢焖煮5分钟左右的时间，然后盛出来加入1些香菜叶子，吃起来非常美味。我们在做酸木瓜炖鸡时都有哪些小技巧呢?首先就是我们可以选择土鸡，因为。
