茶树菇红枣乌鸡汤——滋阴补血强免疫,茶树菇炖鸡还可以放什么一起炖?

茶树菇红枣乌鸡汤——滋阴补血强免疫

1、茶树菇红枣乌鸡汤——滋阴补血强免疫

进入秋季以后,天气越来越凉爽了,秋季也要注意一些保健的小常识,秋季空气干燥,要多喝水,多吃一些滋补的食物,适合秋季滋阴补血的食物有很多,比如说乌鸡就是不错的选择,来看看茶树菇红枣乌鸡汤的做法。 茶树菇红枣乌鸡汤 茶树菇红枣乌鸡汤所需材料 主要食材乌鸡、茶树菇、红枣、姜、盐 茶树菇红枣煲乌鸡汤的做法

1、乌鸡清洗干净,放入开水中汆烫3分钟捞出,对半切开备用。

2、茶树菇浸泡10分钟,清洗干净;红枣清洗干净,去核。

3、将以上所有材料放入煲中,倒入2000毫升水煮开,用中火煲2小时,再加盐调味即可。 茶树菇红枣煲乌鸡汤的功效与作用 茶树菇红枣煲乌鸡汤。

茶树菇炖鸡还可以放什么一起炖?

2、茶树菇炖鸡还可以放什么一起炖?

茶树菇煲汤可以搭配鸡肉、鸭肉、排骨等一起煲比较好。茶树菇炖汤,其汤色鲜美、口味鲜甜、营养丰富等,患者食用该食物一般可以起到强身健体、抗菌抗癌、抵抗衰老的功效。茶树菇还可以与乌鸡一起炖汤,茶树菇与性温滋补的乌鸡也是比较佳的搭配。乌鸡具有益气补虚、健脾胃等功效,而茶树菇能够暖胃,与茶树菇一起食用可以促进食欲,起到健脾益胃的效果。

乌鸡汤搭配什么煲最好

3、乌鸡汤搭配什么煲最好

煲乌鸡汤放菌菇山药比较好,山药煮出来很软糯,可以让汤更加香浓,而菌菇本身就是提鲜的。具体做法如下: 主料:乌鸡380克、山药120克、松茸6朵、香菇5朵、茶树菇5朵、红枣3~4颗、枸杞20粒、姜2片、料酒1大匙、花椒20粒。 辅料:盐少许、清水适量。 步骤:

1、准备好需要的食材。

2、香菇、松茸和茶树菇用温水泡发。

3、山药去皮切滚刀块。

4、锅中倒入适量的清水,乌鸡肉洗净冷水下锅,放入花椒和料酒,开火煮沸后即可捞出。

5、乌鸡肉清水冲洗下,放入伊莱特素颜煲内胆中。

6、加入姜片、香菇、松茸、茶树菇、红。

乌鸡炖什么汤好喝 炖乌鸡汤的做法

4、乌鸡炖什么汤好喝 炖乌鸡汤的做法

1、食材:茶树菇适量,枸杞适量,乌鸡半只,盐适量,姜适量,胡椒粉适量,油适量。

2、将买回来的乌鸡,用清水清洗干净,切块。

3、把茶树菇、枸杞和姜用清水清洗干净,把姜切片。

4、在锅中加入适量的清水,开火至煮沸,把鸡块倒入锅中,煮5分钟左右,捞起沥干。

5、为了让乌鸡汤更加香浓,可以在炒锅中加入少量的油,待油温达到7分热后,把鸡块倒入锅中翻炒几下,放入少量的盐继续翻炒,待炒出香味后,倒入适量的清水,直到煮沸。

6、煮沸后,将其倒入砂锅里面,把姜片也放入锅中,盖上盖,开大火炖1个小时。

7、时间到后,加入茶树菇、枸杞和适量的盐,煮30分钟。

8、时间到后,可以放适量的胡椒粉,能使鸡汤更。

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