请问灵芝有什么保健作用？知道的能说说它的功效与作用吗？请问灵芝有什么保健作用？知道的能说说它的功效与作用吗？

1、请问灵芝有什么保健作用？知道的能说说它的功效与作用吗？

说说我的感受，用灵芝研粉泡开水当茶喝，1周后的感觉，以前中午不睡觉就会出现后脑勺筋痛，下午疲惫不堪，感觉头上胀痛、白发不断增多，用灵芝研粉泡开水当茶喝1周后，后脑勺筋不再痛，午后也不太感觉疲倦，十多年的鼻窦炎与几年的慢性咽喉炎也感觉大为好转，尤其是在乘坐小汽车或封闭的空调火车时，在那污浊的空气环境中自己亲身体会出来的。过去出门前总是先准备往兜里多放些纸巾，以备在外受污浊空气刺激后鼻腔和喉咙中痰多时使用，近来差不多把这习惯给忘了，而家人在我出门时却还总是提醒我带上纸巾，其实带上也基本上用不上或很少用上了，用了那么久了1直在【深山野灵】好友那里拿的！。

2、请问灵芝有什么保健作用？知道的能说说它的功效与作用吗？

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3、大家说说祖灵芝清斑霜有副作用吗？

买祖灵芝清斑霜必须的去正规地，有信誉，质量有保障，可以放心的使用。

4、请问灵芝有何保健作用！能说说它的功效与作用吗？

经过数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。有兴趣的可以搜下【深山野灵】。

5、懂得灵芝的功效与作用及食用方法的，麻烦说说看。

我以前中午不睡觉就会出现后脑勺筋痛，下午疲惫不堪，感觉头上胀痛、白发不断增多，用灵芝研粉泡开水当茶喝1周后，后脑勺筋不再痛，午后也不太感觉疲倦，十多年的鼻窦炎与几年的慢性咽喉炎也感觉大为好转，尤其是在乘坐小汽车或封闭的空调火车时，在那污浊的空气环境中自己亲身体会出来的。用了那么久了1直在【深山野灵】老友那里拿的！有兴趣的可以搜下【深山野灵】 。

6、灵芝粉怎么吃？有什么作用，请朋友说说？

灵芝性平，味苦，含有人体需要的多种氨基酸、高分子多糖、3萜类化合物，有机锗等生理活性成分。肝癌病人可以用赤灵芝300g，大枣300g，蜂蜜500g，赤灵芝大枣1起水煎3次，合并煎液文火熬稠，加蜂蜜煎至滴液成柱即可冷透瓶装，服用。 灵芝精粉是取灵芝蕈盖部份，经超细粉碎，使其成为直径在50微米以下的细粉，其有效成份被人体吸收率是传统煎服的9.2倍。 [配合灵芝破壁孢子抑制肿瘤] 灵芝精粉与灵芝破壁孢子配合使用，其配伍能提高疗效，增强抗肿瘤作用，使患者服用后效果更加明显。 [对心脑血管疾病的作用] （1）作用 1.对血压的双向调节。 2.扩张冠状动脉，改善心肌供氧，治疗冠心病。3.缓解心绞痛。 4.降低血胆固醇和甘油3酯，治疗高血脂症。 （2）原理 灵芝可有效舒张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、改善心肌微循环，增加心肌供氧，可用于冠心病，心绞痛的治疗和预防，灵芝能调节中枢神经，改善末稍血管的动脉硬化、强化心脏功能，软化血管，降低高血压，升高低血压。对高血脂症患者，能预防动脉粥样硬化斑块形成，并可净化血液，防止并溶化血栓。这些功能对于多种类型的中风有良好的防治作用。 [对肝炎的作用] （1）作用 1.保肝解毒，减轻肝损伤。 2.明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状。 3.改善肝功能，使各项指标趋于正常。对急性肝炎效果较好，对其它类型的肝炎，也有1定疗效。 （2）原理 灵芝具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对多种理化及生物因素引起的肝损伤均有保护作用。 灵芝对肝脏有修复作用，肝脏的再生能力得到加强，对于中毒性肝炎及病毒性肝炎都有显著的效果。 对于慢性肝炎，坚持服用可明显消除头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。 [对神经衰弱的作用] （1）作用 1.改善失眠症状，提高睡眠质量。 2.明显改善头晕头痛、健忘、焦虑、食欲不振等症状。 （2）原理 药理实验证明，灵芝具有安定、镇静、止痛的功效，对中枢神经系统有调节作用。灵芝治疗神经衰弱无药物依赖性，无副作用。 [对糖尿病的作用] （1）作用 1.降低并稳定血糖值。 2.防止并发症。 3.减轻降糖药副作用。 （2）原理 灵芝能提高胰岛素水平，在组织末梢促进糖的利用。实验证明：灵芝对于胰岛素分泌较差的患者，也能发挥降血糖作用，在胰岛素被抑制状况下，灵芝可起胰岛素作用。 [日常保健作用] （1）作用 1.扶助人体正气，提高免疫功能。 2.促进代谢，排除毒素，帮助肌体提高对不良环境的耐受性。 3.宁心安神、养肝明目。 4.抗衰老及美容功效。 （2）原理 灵芝自古有“药食兼用”的特点，其“扶正固本”的属性决定了它可以扶助人体正气，灵芝从细胞免疫和体液免疫两方面提高人体的免疫能力，增强了对疾病的抵抗能力。 目前的生存环境各种污染越来越严重，危害着人们的健康。灵芝具有促进代谢及排毒功能，使肌体少受危害。 灵芝所含的多糖、多肽等有明显的延缓衰老的功能。灵芝能有效地消除自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞****代数，增进细胞寿命，从而推迟衰老。古籍即记载灵芝“久食轻身不老，延年”。 灵芝能调节并保持皮肤水分，恢复皮肤中黑色素的表成和沉淀。灵芝亦能使面色细润有光泽，即古书所载“好颜色”。 灵芝与肿瘤 灵芝粉的功效[作用]以超细技术将灵芝粉碎至800目以下，食用方便且灵芝有效成份更易于人体吸收，具滋补强壮，宁心安神，扶正固本作用，对心血管系统有保护作用。据本草纲目记载:灵芝性平,味苦,无毒.具有滋补强壮,扶正固本的功效.经药理临床证明灵芝具有抑制肿瘤作用,可用于放,化疗的辅助治疗:对神经衰弱失眠有显著疗效;有强心作用,对心肌缺血有保护作用,降压作用;抑制动脉粥样硬化斑块形成以及降血脂作用;对呼吸系统有镇咳,祛痰,平喘作用;可用于肝炎辅助治疗,并能降低血糖.可长期服用。 抗肿瘤： 灵芝可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗病能力，抑制癌细胞增长，是癌症辅助治疗的优选药物。 保肝解毒:灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，有效改善肝功能、保护肝脏。对治疗各种慢性肝炎、慢性中毒有确切疗效。 　　抗衰老： 灵芝含有的多糖、多肽有促进和调整免疫功能；调节代谢平衡；促进核酸和蛋白质的合成；灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成；明显的延缓细胞衰老，养颜青春、延年益寿。