最近老是干咳，晚上也容易失眠，妻子说是肺火的症状，想知道秋季润肺汤有哪些啊？九月份喝什么汤好 滋补润肺的秋季好汤
1、最近老是干咳，晚上也容易失眠，妻子说是肺火的症状，想知道秋季润肺汤有哪些啊？
楼主你好！楼主的妻子说的很对，楼主这样的症状就是上火了，而且是肺火，那么秋季的润肺汤有哪些呢？我们首先要知道秋天人体出汗少，气候干燥，所以其实是很容易上火的。秋季上火也要对症下药，既然是肺火，就要食用秋季润肺汤。个人建议的秋季润肺汤是菊花猪肝汤，猪肝有去肺火的功效，而菊花也具有清火的功效，取菊花30克，用纱布包好，猪肝1付，共煮至肝熟，吃肝喝汤即可。当然了，除了食用秋季润肺汤之外，楼主还可以通过喝绿豆粥来降火，还有1点个人的小建议就是好爽润喉糖，带在身上，没事的时候吃1颗，不错的。
2、9月份喝什么汤好 滋补润肺的秋季好汤
老公有支气管炎，每到秋天的时候就犯咳嗽的毛病； 之前总是打针吃药，也没见有作用； 听说和蜂蜜管用，就买来试了试，效果确实挺好，但蜂蜜喝多了上火………… 后来，在网上学到了“冰糖银耳雪梨汤”既简单又实用，而且还很滋补！做法很简单大家有时间回去试试！ 材料：
1、雪梨2个，去皮切片；
2、银耳半朵就行，温水泡开洗净；
3、冰糖适量，根据自己的口味而定（1定要放冰糖，冰糖性温，有止咳化痰的功效）；
4、红枣、枸杞适量（红枣吃多了容易上火）。 制作方法： 我个人比较懒所以钟爱于用电饭锅炖，将材料准备好后翻入锅内，水可根据材料的多少而定，我1般是1：3的比例，1分材料3倍水，水开以后放入冰糖。炖90分钟—120分钟（颜色好看，雪梨炖的也比较烂）。 图1（炖的时间比较短） 图2 炖的时间比较长（是不是觉得颜色很透亮，很有食欲）。
3、秋季润肺水果有哪些
秋季润肺的水果有哪些
1、秋季润肺吃杨桃 杨桃味甘酸,性平,果肉水分丰富,能生津止渴。秋天若患上风热咳嗽或者咽喉肿痛,鲜食杨桃可改善症状。如果小便热涩,可取鲜杨桃2-3个,洗净切碎、捣烂成汁,用温开水冲服,每日2次。 
2、秋季润肺吃橘子 和甘蔗1样,橘子也是秋季最受欢迎的时令水果,所以说秋季的时候,吃橘子的好处也是不言而喻的。秋季吃橘子,除了因为橘子好吃之外,还因为橘子还有很高的美容养颜的功效。除此之外,秋季吃橘子还可以很好的消除疲劳、润肠排便、降低胆固醇。除此之外,如果坚持每天吃适量的橘子的话,也是可以抗癌的。所以说,秋季的时候选择水果,可适量的选择橘子。
3、秋季润肺吃柚子 柚子是秋季时令水果之1,可以除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,对胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症均有1定的疗效。柚子的维生素C含量相当丰富,对心血管疾病以及肥胖病患者有很大的益处。此外,柚子所含的有机酸大部分是枸橼酸,可以帮助消除人体疲劳。 
4、秋季润肺吃无花果 功效:清肺热,治咽喉肿痛等。 无花果的养生食用方法:除生食外。还可以加工成为干果密罐头等(无论干鲜。无花果均可入药)。冰糖水煮无花果,可起到去火消哑的作用。
5、秋季润肺吃批把 功效:润肺、止渴。、下气功能;可治疗肺咳嗽、吐血的烦渴等;叶是常用的中药材,有清肺和胃,降气下疾的作用。 枇杷的养生食用方法:常用来制成膏或者枇杷露、冲剂等服用。
6、秋季润肺吃梨 梨的功效:可生津止咳。 梨的养生食用方法:把梨内部先掏空,取出梨肉切成片放入水中煮开,小火煮20分钟后放入冰糖1起煮十分钟即可。 秋季润肺喝什么汤好
1、莲藕木耳排骨汤 材料:莲藕、木耳、排骨、大枣适量。 做法:排骨洗净后,凉水入锅,加1点料酒,水开后煮1分钟,倒掉水再洗净。把排骨放入高压锅,加水没过排骨,加1点料酒和几片生姜,上汽后,压7-8分钟。莲藕切滚刀块,黑木耳提前泡发洗净。把高压锅里的排骨移至砂锅或其它锅,加入莲藕、黑木耳、大枣,小火煮20几分钟即可。
2、无花果雪梨猪肉汤 材料:猪瘦肉500克,无花果8个,雪梨4个。 做法:猪瘦肉洗净后,切成块。雪梨洗净,去核,每个切成4大块。无花果也清洗干净。将3者1起放入砂煲中,加入适量清水,用武火煮沸后,再改用文火煲上2小时,出锅时,可以放入适量冰糖调味。 秋季润肺喝什么茶好
1、姜苏茶 生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。
2、橘红茶 橘红3克,绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用,有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此2味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
3、萝卜茶 白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限。有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。
4、红酒木瓜靓汤 夏天儿童喝什么汤好 秋季润肺靓汤
事也只能们几知晓 秋季润肺靓汤 旁人知道越少越好遂龙5向7位夫人细细地说了遍众夫人有从未听说过之事王风解释下才弄懂了原来龙5要做也大手笔若非王风读书甚多见识极广龙5所说廖廖数句只怕时也难听清楚龙5计划简单实施起来却有些困难尽能多地招览人才人才毕竟有限而且大多心高气傲般利益对其来说会放眼里更重要有些人才竟人形存由于寿元和其种种因素大多人才均已殒落或投胎转世或魂游魄荡转世重生无任何办法想魂魄仍大有文章做了只种做法颇光明 王风语只伸手飞雪和欧阳2人拉近身旁忽龙5看着下方小声惊呼道:……些东西王风道:毒蜂4人惊神龙道:2位嫂嫂还亭子去吧既毒蜂空也安全飞雪听得神龙叫嫂嫂玉面红却也没有辩解看了看脸玩味之色王风缓缓地摇摇头王风笑道:些毒蜂飞高信看们几乎都贴地飞行而来高也过数丈而已众人低头瞧去只见十数团黑云慢慢地汇集起形成更巨大云团向数千只蜘蛛罩去数亿计毒蜂聚起任何种生灵见之都会心头发怵只见数千只蜘蛛些毒蜂叮螫下纷纷乱跑乱撞开来有已被毒蜂尾上毒针刺晕倒地起;有地上翻滚妄图身上牢牢叮住密密麻麻毒蜂甩掉只毒蜂太多了无数苍蝇般地些蜘蛛身边飞舞并疯狂地叮螫时怪声震天尘土飞扬些蜘蛛拿无数毒蜂毫无办法蛛丝毒牙概用上除了逃命别无良途些倒地起蜘蛛晕过去便有无数毒蜂从蜘蛛巨口钻了进去竟进入其体内只有 红酒木瓜靓汤 千只蜘蛛落荒逃出蜂群向远处地穴钻了进去而些被毒蜂进入身体蜘 红酒木瓜靓汤 蛛待无数进入身体毒蜂出来久便醒转也慢慢地向地穴爬了进去只蜘蛛进洞用长足地穴入口处土盖子合上又下面拱了拱盖子合好便见动静 只见项问天从书柜小心翼翼地取出物来双手呈王风面前王风见物黄绸包裹里面知何物事当下开口问道:项爷爷何意项问天先请王风坐下黄绸慢慢解开只见里面整齐地叠着4卷简书颜色微黄古朴典雅显年代久远 秋季润肺靓汤 项问天神情肃穆看着王风缓缓开口道:3十年前我时正值年青仗着祖传武艺马剑行走江湖日来胶东见有伙强人围攻数辆马车欲行劫掠我旁冷眼观之从双方言语得 知被围攻之人胶东王刘快清客章籍及其家眷行要知我对官宦之人素无好感当下只袖手旁观只见伙强人章籍家洗劫空其几名强人兴犹未尽竟章籍家几名女眷拖入林欲行非礼章籍家数名仆人上前拦阻被几名强人手起刀落立时身首异处我见伙强人行事毒辣太过份已忍无忍只得出手制止当日场恶战虽伙强人打跑杀了几人而我也身负重伤章籍感激之下我抬上马车路寻医疗伤待回了长安我身上伤势也已好了7788。
5、秋季养肺润肺饮食须知有哪些？
中医1向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥，可根据自身情况选择。
1、清肺汤两种：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗之后加水1起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗干净后加水，然后1并放进煲内煮沸，煲1个半小时。
2、润肺银耳羹： 原料：银耳5克，冰糖50克。 做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
3、润肺豆浆粥： 原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。 做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。
4、鸭肉粥： 原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。 做法：先将鸭肉切丁；糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟。
5、毛肚血汤： 原料：鸭血300克，毛肚150克（注意不要加入羊肉，因为羊肉属热，不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用）。 配料：黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克，重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。 做法：先将鸭血切成片，放在炒锅中用清水氽1下待用；再放少许清油把姜片、蒜片炒1下，放入重庆火锅底料烧开；汤味熬好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟（注意毛肚不要煮得太老）。 提示：俗话说“血能洗肺”。因此，对于这种绵软滑爽又非常便宜的血豆腐，此时不吃更待何时？
6、火腿冬瓜汤： 原料：火腿片，冬瓜片。 配料：葱丝，姜丝，虾皮，盐，糖，麻油。 做法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅；出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。 提示：此汤清新可口，去燥润肺，适合春夏季节食用。
6、秋季润肺汤
素的知道个，百合，琵琶，银耳，少加几个红枣，其他都可以适量! 炖好凉1些时少加点蜂蜜，1小勺即可!
