茶树菇煮汤的做法大全,干锅茶树菇的正宗做法及图片
1、茶树菇煮汤的做法大全
茶树菇汤用料 茶树菇 100克 猪铜骨 500克红枣 8颗 盐 适量 茶树菇汤的做法 茶树菇用剪刀剪去根部请点击输入图片描述用清水浸泡半个小时请点击输入图片描述烧开水将猪铜骨过下水再捞出来洗下,将猪铜骨、茶树菇、红枣1起放入汤锅煲1个小时左右,加入盐就好了。请点击输入图片描述茶树菇是1种菌类,其性平、味甘、香,归于胃、大肠经。其功效作用为:
1、茶树菇含有大量的蛋白质,而且含脂肪量较低,其中还含有人体不能合成的8种必需氨基酸,因此人食用后不仅能够强身健体,而且在1定程度上还能够促进免疫球蛋白的合成,增强机体的抗病能力,对于肾虚、尿频、水肿、气喘,尤其是小儿低热、尿床有独特的作用;
2、实验研究发现茶树菇有比较强的抑菌能力,对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都有较强的抑制效果,可以有效的抑制革兰氏阳性、革兰氏阴性细菌,因此其有很好的抗菌作用;
3、茶树菇除了营养丰富外,研究发现其还有抗癌、抗肿瘤的活性,因此人们把其称为保健食品、中华神菇、抗癌的尖兵等。茶树菇可以提高人体免疫力,经常食用可起到抗衰老、美容作用,茶树菇里的多糖还具有良好的抗癌作用。中医认为茶树菇性平、味甘、甘温,具有提高人体免疫力的作用,且茶树菇里含有多糖类物质,可以通过补充多糖提高人体免疫功能,经常食用茶树菇可起到抗衰老、美容作用。并且茶树菇在中医上的运用较多,因为某些抗癌食品以及肿瘤患者食用的营养品中,1般都含有香菇多糖和茶树菇中提取的多糖类物质,因此茶树菇里的多糖具有良好的抗癌作用。
2、干锅茶树菇的正宗做法及图片
大厨教你做干锅茶树菇,适合家常的简单菜,越吃越香越入味 今天为大家分享1道招牌菜“干锅茶树菇”的家常做法,干锅菜能给我们增加食欲和温暖。干锅茶树菇这是1道湖南菜,菜品口味浓郁鲜香,酸辣适口。腊肉的香味和菌菇的香味完美地融合,是1道越煮越好吃的下饭菜。下面就为大家详细的分享1下做法,喜欢的朋友赶紧学习1下吧。 【干锅茶树菇】 1.首先我们准备1下食材,洗净的茶树菇200克,5花肉1小块切成薄片,蒜苗1根切成小段。 2.线椒几根斜刀切成片,红椒1片切成宽条,大葱白1段切成马蹄片,生姜1块,切成菱形片,放在同1个盆中备用,洋葱半个切成丝,放在干锅中垫底。 3.下面,我们把茶树菇焯1下水,锅内烧水,冷水放入茶树菇,焯水1分钟左右,倒出用清水冲洗干净控水备用。 4.把锅烧热倒入适量的植物油,油烧热以后,充分滑锅,倒出热油加入凉油,热锅凉油炒肉片时不容易粘锅,倒入切好的肉片,煸炒出油脂,肉片炒香后,倒入控过水分的茶树菇,颠锅翻炒几下,放入葱姜,炒出香味,加入我们秘制的干锅酱20克,炒出酱料的红油。 5.保持中火炒2分钟左右,让茶树菇吸收料汁入味,放入青红椒,翻炒均匀,倒入蒜苗,转大火快速翻炒至蒜苗断生即可出锅,把炒好的茶树菇盛放在干锅中就能上桌食用了。 好了,这道简单的干锅茶树菇就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试1下吧。上面所用的使我们自制的家常版干锅酱,想要学习干锅酱的制作方法,可以私信我“干锅酱”3个字。 【想要了解更多“茶树菇”的做法,可以点击页面右上角搜索图标,搜索“茶树菇”,搜索结果非常详细,特别对1些美食做法、步骤,历史文化非常详细,在制作美食的同时,还能更好的了解我们中华美食的奥妙,与地域风俗】。