鸡枞菌的6款风味做法

鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞的吃法很多,可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。下面小编给大家介绍6中鸡枞的风味做法,营养又美味哦。我们一起来看看是要怎么做吧。 鸡枞菌的6款风味做法,第1图

1、黑蒜鸡枞炒澳洲和牛粒 主料 和牛粒3粒、鸡枞菌6根。 辅料 黑蒜1粒、西红柿3粒。 调料 盐、橄榄油、生抽、黑椒汁。 做法

1、将和牛西冷切大粒,加少许生抽腌制下。

2、鸡枞菌飞水,用橄榄油炒一下,装盘。

3、和牛粒加黑蒜、黑椒汁煎炒好,摆放在鸡枞菌之间。

4、用西红柿等稍作点缀,即可。 鸡枞菌的6款风味做法,第2图

2、金汁花菜鸡枞菌 主料:鸡纵菌50克、花菜35克、南瓜20克、咸蛋黄半只、豆苗叶3克 配料:橄榄油15毫升、生抽3克、糖2克、蘑菇精5克 做法:

1、南瓜去皮蒸20分钟,放入搅拌机打碎。

2、咸蛋黄放入烤箱以60摄氏度烤30分钟,取出捣碎。

3、锅中放入适量橄榄油炒香咸蛋黄,倒入南瓜泥小火烧开,以糖和蘑菇精调味,保温备用。

4、把鸡纵菌及花菜用橄榄油煎香,并以生抽调味。

5、将3入盘中,然后放上做好的鸡纵菌和花菜,以豆苗叶装饰即可 鸡枞菌的6款风味做法,第3图

3、清蒸鲜鸡枞甜笋 主料 制净新鲜鸡枞200克 甜笋100克 茭瓜100克 火腿丝50克 调味料汁酱50克 烹饪步骤

1、 将鲜鸡枞削去泥土,用干净布擦干,撕成粗丝,用调料A拌匀;

2、 甜笋、茭瓜切成丝用鸡粉拌匀,放入盘底,面上放上鸡枞,猛火蒸5分钟,淋上少许热油。 鸡枞菌的6款风味做法,第4图

4、鸡枞炒牛柳 主料 牛柳250克 辅料 芥兰度200克 鸡枞菌150克 调味料鸡粉2克 和味烧汁10克. 盐2克. 糖1克. 料酒8克. 麻油1克. 家乐鲜露(最后喷洒)5克 烹饪步骤

1、 牛柳改条用腌料腌制拉油备用;

2、 兰度飞水,杏鲍菇炸香;

3、 爆香料头,将主辅料翻炒调味、勾芡。 鸡枞菌的6款风味做法,第5图

5、砂窝啫黑鸡枞菌 原料:鲜鸡枞菌200克,鸡腿菇100克,五花肉75克,红椒圈、葱花各少许。 调料:盐2克,糖1克,鸡粉3克,李锦记蒜蓉辣椒酱10克,蚝油30克,花雕酒、生抽、老抽、生油各适量。 做法:

1、鸡枞菌洗净,控干水份,待用。

2、锅留底油,下鸡枞菌两面煎香,铲起待用。

5、锅入生油烧至五成热,下入五花肉、生抽中火炒香后,烹入花雕酒,下入泡菇菌的水,用盐、糖、鸡粉、李锦记蒜蓉辣椒酱、蚝油调味,再放入菌菇大火烧开,改小火煨至入味,用老抽调色后下入红椒圈炒匀,出锅装入提前烧烫的石锅内,撒上葱花即可。 鸡枞菌的6款风味做法,第6图

6、敲虾鸡枞片 主料 野生河虾500克. 鸡枞菌500克 辅料 葱适量 姜适量 调味料 鸡粉10克 浓缩鸡汁10克 辣鲜露5克 盐3克. 食用油5克 烹饪步骤

1、 将虾取肉,处理干净后加入调料腌制入味,拖蛋液后,放入食品袋中,用小锤砸成薄片,并置于60摄氏度水中烫熟;

2、 锅入油,放入切片的鸡枞,炒至三成熟后加入调味,再加入置熟的的虾片,炒制片刻,出锅装盘即可。 烹饪要点 传统山珍食材与海味相结合,菌味浓郁,异常鲜美。 以上的做法大家都学会了吗?鸡枞号称是“菌中皇后”,它的美味不是一般的食用菌可以比拟的,大家如果喜欢吃的话,可以按照以上做法试一试哦。

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