灵芝的功效与作用

1、增强单核吞噬细胞系与NK细胞功能。

2、增强体液免疫功能。

3、增强细胞免疫功能。

4、促进免疫细胞因子的产生。

5、改善衰老所致的免疫功能的衰退。

6、拮抗吗啡依赖所致免疫功能抑制。

7、对心血管系统的作用（强心、心肌缺血的保护、降压、降脂、抑制动脉粥样斑块的形成和血小板聚集）。

8、对呼吸系统的作用（镇咳、祛痰、平喘）。

9、抗神经系统作用（镇静、安定、镇痛）。

10、对内分泌和代谢系统的作用（降糖、抗缺氧、清除自由基）。

11、肝炎的防治作用。 扩展资料 灵芝食用禁忌

1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。

2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。

3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。

4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。 参考资料来源：人民网-灵芝的药理作用 参考资料来源：人民网-灵芝，补气安神 参考资料来源：人民网-灵芝不能和什么同吃？灵芝食用禁忌 滋补强壮。用于健脑、消炎、利尿、益肾。 化学成份： 主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶（fungallysozyme），以及糖类（还原糖和多糖）、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等；孢子还含甘露醇、海藻糖（trehalose）等。 分布区域： 主要产于安徽、江西、云南、福建、广东、广西、海南。 扩展资料： 鉴别野生灵芝和人工培育灵芝的主要方法有： 第一，看灵芝的色泽形状。由生长环境的不同以区别，野生灵芝多生长于深山树林中某种已枯死树干上，旁边杂草乱石颇多，故野生灵芝长型多样，色泽各异，而种植灵芝出于种植基地，虽种植户也有刻意模仿野生灵芝生长环境，但大多长型都比较均匀，色泽大致相同。 第二，是比较大小。野生灵芝品种多，形状相对不规则，每类灵芝各有自己的特点，不过，山上采集的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，大批量的灵芝大小基本上都差不多大。 人工栽培的灵芝一般的生长环境都是在温室大棚，这样生长环境生长出来的灵芝往往比野生灵芝的个头大很多，同时灵芝的大小整齐度一致，形状也规则。 参考资料来源：百度百科-灵芝 参考资料来源：百度百科-灵芝