西洋参怎么吃效果最好 西洋参的吃法,西洋参怎么吃效果好

1、西洋参怎么吃效果最好 西洋参的吃法

1、泡酒喝，能够起到良好的补气效果。西洋参适合用白酒、米酒等度数较低的酒进行泡制，在泡制的过程当中，需要将罐子密封，7天左右就可以打开饮用。如果只是日常的养生保健，每日服用20毫升左右即可，若需要服用西洋参酒治病，则需要再专业人士的指导下适量服用。

2、嚼服。直接将切成薄片的西洋参放在口中嚼服，会产生苦中回甘的口感，对苦味不是特别敏感的人而言，可以选择这种方法服用西洋参，达到便捷的养生效果。

2、西洋参怎么吃效果好

1、含化法 将西洋参放在砂锅内用水蒸1下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。

2、冲粉法 将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。

3、炖服法 将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。

4、蒸服法 将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

5、煮汤法 将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。

6、泡酒法 用西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。酒尽再添。

3、西洋参怎么吃最好

问题1：西洋参片要怎么吃

1、西洋参片的吃法： 西洋参的服法与疗效相关，不容忽视，要仔细鉴别，否则不会有任何用处，白白浪费啦。 具体介绍如下：

1、煮服法： 将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤1起服下。

2、炖服法： 将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。

3、蒸服法： 将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

4、含化法： 将西洋参放在砂锅内用水蒸1下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶。

4、西洋参怎么吃效果最好

5 咀嚼服用 将西洋参2-3片放入口中，放入口中，慢慢咀嚼，有宁神静心之功，在早晨或者夜间睡前咀嚼效果更好，嚼服西洋参不容易拉肚子，但是由于比较难以消化，建议胃动力不好的人不要这么吃，很容易浪费药效。 6 常见西洋参食疗方 西洋参枸杞茶 西洋参，枸杞各5克，1起放入同1个杯子中，在杯子中倒入400毫升沸水，静置8分钟后饮用即可。 功效：净心宁神，减压安神。 玉竹西洋参茶 将玉竹和西洋参用沸水600毫升冲泡30分钟，滤渣稍凉后，加入蜂蜜拌匀即可。 功效：补气养阴，清热。