灵芝粉与孢子粉的区别

一、灵芝粉

灵芝粉不但是药材，也是上品食物，性平，无毒副作用，老少皆宜。孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服，能起到很好的调节免疫力的作用，预防各种疾病的发生，避免打针吃药。老年人服食，具有双向调节血压的作用，同时预防各种癌症肿瘤。对于过敏体质的人，经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用。在选择灵芝粉时，应优先考虑“赤灵芝”，这是因为“赤灵芝”的药效最佳，营养价值最高。

目前市面上所谓的灵芝粉主要有两种，一是灵芝超微粉，二是灵芝孢子粉。

超微粉

灵芝超微粉指的是灵芝子实体经过超微粉碎技术粉碎后的粉末，实际上就是灵芝子实体的粉状形态。相对于灵芝子实体来说更容易消化吸收利用。人工灵芝子实体粉碎后的粉末即人工灵芝超微粉，相对于灵芝孢子粉来说有效成分含量较低。野生灵芝子实体粉碎后的粉末即野生灵芝超微粉。

孢子粉

灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6微米，是活体生物，外被坚硬的纤维素外壁。灵芝孢子破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，含有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质。

二、灵芝粉与孢子粉的区别

灵芝粉是用灵芝磨成的粉，而灵芝孢子粉是用灵芝成熟时期所喷发出来的种子磨成的粉，所以这两种保健品是完全不同的。但是灵芝自古以来就被称为灵草和仙草，足以证明它的药用价值有多高了，灵芝是一种非常珍贵的药材，药用价值非常的高，将灵芝磨成粉后服用，能够增强人体的免疫功能，还能够起到预防和治疗高血糖，高血压，以及防癌抗癌等种种功效，可以说，灵芝粉的好处是非常多的。

灵芝孢子粉也具有灵芝粉当中的功效，但是灵芝孢子粉功效可以更强，为什么这么说呢?是因为灵芝孢子粉的成分能够更好的被人体吸收所利用，对于灵芝粉来说，灵芝孢子粉的吸收率和利用率会更高一些，所以保健效果会更好一些。所以说灵芝粉与灵芝孢子粉看似差不多，但是药用价值方面却相差甚远，灵芝粉本身就已经有非常高的保健价值了，灵芝孢子粉的保健价值比灵芝粉更高一筹，所以有需求的人群可以尽量购买灵芝孢子粉来吃。

今天我们给大家详细的介绍了灵芝粉和灵芝孢子粉之间的区别，总的来说，灵芝粉是用灵芝本身磨成的粉，而灵芝孢子粉，却是灵芝种子磨成的粉，因为灵芝孢子粉的吸收率更高，所以能够让灵芝孢子粉有更强的滋补功效，通过今天的介绍，相信大家对二者之间的区别也有一定的了解了，希望能够给各位带来帮助。