茶树菇和木耳可以一起吃吗,怎样烹饪茶树菇烧木耳？

1、茶树菇和木耳可以一起吃吗

茶树菇和木耳是可以一起吃的，没有任何问题，因为两个都是菌类，茶树菇补肾利尿健脾祛湿，木耳补气血，清肠胃，一起煮汤，炒菜，炒肉都可以的。

1、茶树菇和黑木耳同吃有利于营养成分消化吸收 菌类和黑木耳一起吃，非常有益于身体对多种营养的消化吸收，菌类中的氨基酸种类多，而黑木耳中则有多种多样营养元素，这二种食物另外服用，能开营养成分相辅相成的功效，对营养均衡有很大的益处。

2、茶树菇和黑木耳同吃能防癌 菌类和黑木耳另外对人类人体有多种多样益处，防癌抗癌便是较大的益处之一，菌类中的多种多样酶类和含糖量与蛋白质全是纯天然的防癌成份，能提升体细胞特异性，降低肿瘤细胞的转化成，而黑木耳中则有很多的铁，这类物质能够提升身体的造血功能量，提升。

2、怎样烹饪茶树菇烧木耳？

茶树菇烧木耳标准做法如下： 品名：茶树菇烧木耳 产地：木耳黑龙江，茶树菇山东。主料：发透木耳250g。辅料：茶树菇（熟100g，）小葱段茎12g（10根），红椒2条。烹制调料: 料油20g.味精3g，糖2g，老抽1g，一品鲜10g，湿生粉10g，蒜片4g，香油0.2克（3滴）老抽5克，盐0.5克 规格：木耳无杂物，无根蒂，发黑乌色。茶树菇茎粗0.5cm，无破损。初加工：（一）

1、将茶树菇除去根蒂，剪成长5cm的段（注：头.颈分开）。

2、选粗0.5cm的香葱摘净洗净晒干水分备用。

3、取木耳0.1斤入

1、5斤水中发8小。