茶树菇和木耳可以一起吃吗,炖鸡汤用什么蘑菇比较好哦。白菇，猴头菇，香菇，茶

1、茶树菇和木耳可以一起吃吗

茶树菇和木耳是可以一起吃的，没有任何问题，因为两个都是菌类，茶树菇补肾利尿健脾祛湿，木耳补气血，清肠胃，一起煮汤，炒菜，炒肉都可以的。

1、茶树菇和黑木耳同吃有利于营养成分消化吸收

菌类和黑木耳一起吃，非常有益于身体对多种营养的消化吸收，菌类中的氨基酸种类多，而黑木耳中则有多种多样营养元素，这二种食物另外服用，能开营养成分相辅相成的功效，对营养均衡有很大的益处。

2、茶树菇和黑木耳同吃能防癌

菌类和黑木耳另外对人类人体有多种多样益处，防癌抗癌便是较大的益处之一，菌类中的多种多样酶类和含糖量与蛋白质全是纯天然的防癌成份，能提升体细胞特异性，降低肿瘤细胞的转化成，而黑木耳中则有很多的铁，这类物质能够提升身体的造血功能量，提升。

2、炖鸡汤用什么蘑菇比较好哦。白菇，猴头菇，香菇，茶

猴头菇，香菇，茶树菇都可以。 茶树菇鸡汤：全鸡一只、鲜茶树菇100克、姜一块、小葱一把、盐、白胡椒粉各适量。

全鸡切块，茶树菇清洗干净，切段待用，姜切片；沙锅中放入足量的水，将鸡块和姜片都放入，大火烧开，用漏勺撇去浮沫，转小火，炖煮30分钟；加入茶树菇，继续小火炖煮1小时，即可用盐调味，食用时，撒上白胡椒粉和葱花即可。

功效：茶树菇鸡汤喝起来清爽不油腻，鸡肉鲜嫩，茶树菇吃起来也是爽脆可口。有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

3、茶树菇的营养价值有哪些

茶树菇的营养价值有哪些

茶树菇的营养价值有哪些， 茶树菇是一种很常见的菌类食物，它不但味道鲜美，而且含有很多对人体有益的营养元素，非常受大家的欢迎，下面就来了解一下茶树菇的营养价值有哪些。

茶树菇的营养价值有哪些1 总氨基酸含量为

16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为，该菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

茶树菇是一种对木质素、纤维素分解能力较弱的木腐菌。野生茶树菇仅着生于油茶树上。经人工驯化后，可利用油桐、枫树、柳树、栎树、白杨等阔叶树作栽培材料，但以材质较疏松、含。