吃松茸的禁忌，脾胃寒湿者忌食

姬松茸不可以和什么一起吃？

1、不要和高脂食物一起吃

本身姬松茸所含的油脂量就比较高，主要为油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，如果再和高脂食物一起吃的话，那么很容易让姬松茸吸收大量的油脂，吃多了反而对身体有害。

2、不要和高钙食物一起吃

姬松茸内含一定含量的草酸和维生素D，维生素D摄入身体会会促进食物种钙质的吸收；而草酸会和矿物质先结合，生成难以溶解的物质，过量食用会引起尿路结石。

3、不能和软甲食物一起吃

姬松茸内含丰富的维生素，尤其是维生素C、E含量丰富，其中维生素C和软甲食物中砷类物质相互反应，生成具有毒性的砒霜，对肝脏有极大损伤。

姬松茸不适合什么人吃？

虽然松茸有着丰富的营养成分，食用价值非常的高，但是营养专家建议，湿热体质的人群尽量少吃姬松茸，最好是避免不要吃。因为湿热体质的人群，身体比较容易皮肤瘙痒，肢体沉重，吃姬松茸很容易诱发旧疾的复发。

1、顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。

2、脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。