茶树菇莲藕汤怎么做好吃,茶树菇和莲藕海带黄豆汤的做法

1、茶树菇莲藕汤怎么做好吃

自制茶树菇莲藕汤

一道清甜养胃的茶树菇莲藕汤，带给全家甜蜜满足的美好生活。茶树菇作为集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌，醇味清香，口感极佳。与"身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。”的莲藕在一起煲汤，实在美味。

莲藕300茶树菇70

辅料

水适量盐适量姜适量

步骤一

锅中水烧开

步骤二

茶树菇剪小段泡软

步骤三

莲藕去皮切块

步骤四

电压力锅烧水加入莲加入泡软的茶树菇

步骤五

加入姜片，盖好盖子，炖40分钟

步骤六

出锅前加点盐调味即可

烹饪技巧

1、茶树菇提前泡软。

2、茶树菇和莲藕海带黄豆汤的做法

主料

猪筒骨

1根

莲藕

1个

海带

350g

辅料

姜

2片

盐

适量

步骤

1、把筒骨洗净放到锅里下去煮开.

2、捞起再过下凉水.

3、接下来准备海带和莲藕.

4、把莲藕去皮洗净切块.

5、海带泡下洗净切段.

6、锅里放适量的水.把筒骨放下.

7、再把莲藕也放下去.

8、最后放入姜.盖好盖子炖30分钟.

9、炖好后打开盖子,把海带放下去煮开.

10、加盐.煮到海带熟即可.

11、盛出.。