新鲜茶树菇怎么炒,豆芽能跟新鲜茶树菇炒在一起吃吗?

新鲜茶树菇怎么炒



1、新鲜茶树菇怎么炒

1、新鲜茶树菇差不多56分钟左右就可以炒熟。鲜茶树菇适合炒,红烧等快手菜。

2、干茶树菇要先用清水冲洗干净,再用清水浸泡2个小时,充分洗干净后,用开水焯烫2分钟后再用来炒制或炖汤。干茶树菇用高压锅需要十几2十分钟,用1般锅的话,大火煮开后要小火煮1个小时以上。

3、茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。

4、还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。经检验,每100克干品中含蛋白质28.9克,氨基酸含量高达25.56克。

5、茶树菇具有补肾、利尿、健脾、止泻等功效,其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之1。

豆芽能跟新鲜茶树菇炒在1起吃吗?



2、豆芽能跟新鲜茶树菇炒在1起吃吗?

可以啊。 豆芽能茶树菇之间没有相克关系,炒在1起吃没有问题。猪肉与豆牙相克:形成腹胀、气壅、气滞。

新鲜的茶树菇要炒着吃的话,应该怎么炒?



3、新鲜的茶树菇要炒着吃的话,应该怎么炒?

新鲜的茶树菇适合用来清炒或干煸鲜茶树菇炒肉丝 准备材料: 猪里脊肉1块、鲜茶树菇250克、青椒1个 准备调料: 油、盐、生抽、老抽、淀粉、黑胡椒粉、蒜两瓣、干红辣椒4-5枚制作过程:

1、猪里脊肉切丝,加少许盐、生抽、淀粉、黑胡椒粉拌匀,腌制5-10分钟。

2、鲜茶树菇去根,掰成小段,反复清洗干净,青椒切丝,蒜切片,干红辣椒切段待用;

3、锅内添油烧热,下腌好的肉丝,用锅铲迅速炒散,到肉丝变白,盛起待用;

4、锅内留底油,烧热,下干红辣椒段和蒜片爆香,加入青椒丝、鲜茶树菇,持续翻炒,到茶树菇变软的时候,加入盐、老抽,炒匀,让材料均匀上色;

5、炒的中间可以稍加少许水,1直翻炒到茶树菇变软汤汁浓郁时,将炒好的肉丝倒入,翻炒均匀,看汤色收浓了,加少许黑胡椒粉翻匀起锅。 操作提示: 鲜茶树菇1定要把根部去除干净,并反复清洗,以免有沙影响口感。 蚝油茶树菇材料:茶树菇(272克)、荷兰豆(100克)、青椒(1只)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(2瓣)   调料:油(3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、盐(1汤匙)、蚝油(2汤匙)、米酒(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)做法:

1、青椒切成滚刀块,茶树菇去根洗净,荷兰豆撕去老筋洗净;葱切段,姜切丝,蒜剁成蓉;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水

2、烧开锅内的水,加入1汤匙盐,将茶树菇和荷兰豆分别倒入沸水中汆烫15秒,捞起沥干水待用。

3、烧热3汤匙油,爆香葱段、姜丝、蒜蓉和青椒片,加入2汤匙蚝油、1汤匙米酒、1/3汤匙白糖、1汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉和1/2碗清水搅匀煮沸.

4、先放入茶树菇,与锅内食材1同拌炒均匀煮2分钟,再倒入荷兰豆炒匀煮至沸腾。

5、倒入生粉水勾芡,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。 厨神贴士   

1、荷兰豆和茶树菇都要分别放入沸水中汆烫,前者是去除豆腥味,后者则可去除草腥味。   

2、茶树菇应先倒下锅稍煮片刻,让其吸入酱汁的味道,才放入荷兰豆煮沸;如果同时放入茶树菇和荷兰豆,前者容易淡而无味,后者则容易因久煮而变色。   

3、蚝油是1种味道清甜鲜美的调味料,用来炒制茶树菇时,不可下偏咸辣的调料,以免破坏蚝油鲜甜之味。   

4、菇类在烹煮过程中,1般很容易出水,因此茶树菇出锅前,需用生粉水来勾芡使汤汁浓稠,也让茶树菇更入味好吃。

新鲜茶树菇怎么炒好吃



4、新鲜茶树菇怎么炒好吃

烧茶树菇 材料 新鲜茶树菇、腊肉、小米椒、豆豉、花椒、盐、白糖、酱油、麻油、葱花。 做法

1、新鲜茶树菇去根折段洗净后,放开水锅里焯水后捞出沥干水份;

2、蒸过的腊肉切薄片,小米椒切斜刀;

3、锅里放油,放入腊肉炒香炒到透明,肥肉部份成窝状(炒的时候把全肥的部份先下锅稍煸);

4、下姜蒜末,加2大勺豆豉酱炒香,再放入辣椒,少许花椒炒香;

5、倒入沥干水分的茶树菇,调入盐,白糖,酱油煸炒至茶树菇水份要干不干的时候,撒上葱花,淋少许麻油起锅即可。 茶树菇炒肉片 材料 瘦肉1小块,香菜半棵,卤汁两匙,茶树菇7两,酱油3匙,盐1匙 做法 1.瘦肉切片后用卤汁腌了半小时。 2.茶树菇洗净去跟,香菜切段。 3.锅内放油加热后放入腌好的肉爆炒片刻,再放入茶树菇,差不多熟时加入盐、酱油炒匀即可出锅,锅底还剩些油爆香香菜放在茶树菇上就好了。 茶树菇烧豆腐 材料 豆腐,茶树菇,口蘑,青椒,红椒,蚝油,盐,姜片,清水 做法 1.豆腐切片;青红椒切菱形片;口蘑洗净切片;茶树菇洗净备用。 2.锅中倒油烧热,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至两面金黄,然后把豆腐稍微推到锅边,接着放入茶树菇,口蘑炒香后,再与豆腐1起拌炒均匀。 3.加入蚝油及适量水,1起炒匀后用小火慢慢烧至入味,大约5分钟,再放入少许盐调味,最后放入青红椒片拌炒几下就可以盛出了。

新鲜的茶树菇炒什么好吃



5、新鲜的茶树菇炒什么好吃

炒肉都可以。干货茶树菇比较好吃,煲汤什么的都可以,我买的的1般都是干货,你可以上真田旗舰/店看看。

清炒新鲜茶树菇和啥炒好吃?



6、清炒新鲜茶树菇和啥炒好吃?

可以做尖椒炒茶树菇起锅烧油,葱姜蒜爆香,把洗好的茶树菇放到锅中爆炒,放点干辣椒,放1点生抽,放1点点盐,带茶树菇炒到6分熟左右,放入尖椒爆炒加盐翻炒出锅。

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