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流产煲汤大全及做法

1、流产煲汤大全及做法

这个做法是多种多样的,可以买一本教材或者搜索视频教程学习。

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2、乌鸡煲汤的做法大全都有哪些呢?最近孩子学习压力太大了想煲乌鸡汤给她补补,但是应该怎么煲比较好呢?

原料:乌鸡1只、葱2棵、生姜1小块、料酒、盐。做法:

1、乌鸡洗净,姜切片,葱切断儿。

2、把乌鸡放沸水中焯水,除去血水;

3、把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐即可。

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细节说的非常明白,照着操作就可以了,学起来很方便 。

产妇喝汤做法大全谁会?我想学习煲汤,适合产妇喝的汤,有谁会教我一下?

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你好,可以下载一个好豆食谱,这个里面各种唱的做法都挺全的可以学习一下。

夏天炖汤食谱大全及做法

5、夏天炖汤食谱大全及做法

食材鲜香菇豆腐汤 新鲜香菇半斤、豆冬瓜薏仁瘦肉汤 番茄半斤、芹菜半番茄芹菜汤 番茄半斤、芹菜半

1、鲜香菇豆腐汤 材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。 做法: (1)猪肉洗干净切片,飞水。 (2)把水煮滚,放入鲜香菇、生姜、豆腐,用大火煮十分钟,再转至中小火煮至香菇熟透,再放入猪肉片,待肉片熟透后,加入盐或鲜味露调味即可。 功效:清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。

2、番茄芹菜汤 材料:番茄半斤、芹菜半斤、瘦猪肉四两、生姜两片。 做法: (1)瘦猪肉洗净切片,飞水。 (2)水煮滚,放入猪肉、芹菜、番茄、生姜,用大火煮十分钟,再转文火煮一个半小时,加入盐或鲜味露调味即可饮用。 功效:降血压、胆固醇、减肥、使脸色红润。

3、冬瓜薏仁瘦肉汤 材料:冬瓜一斤、薏仁三两、瘦猪肉六两、陈皮一小块、生姜一片。 做法: (1)瘦猪肉洗净切片,飞水。 (2)冬瓜连皮切块,薏仁洗净。 (3)水煮滚,加入所有材料,大火煮十分钟,转文火煮两小时,加盐或是鲜味露调味即可饮用。 功效:利尿去湿、美白洁肤、瘦身健体、健体补肺。木耳海参汤的做法 做法步骤 1. 将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用; 2. 坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒 适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入 碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。冬瓜豆腐排骨汤的做法 冬瓜豆腐排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效,亦能补充钙和蛋白质。此汤味道清淡,利于清热,适合夏季食用。  营养价值: 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。  冬瓜- 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高。 豆腐-豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。【材料】排骨、冬瓜、豆腐。姜片、葱段。料酒、白胡椒粉、精盐、香油。【做法】1.准备好材料,排骨辗成小段,冬瓜、豆腐切块。2.葱切段、姜切片。3.水中倒入一勺料酒、两片姜片,煮开后放入排骨,焯去血沫。4.焯好的排骨洗干净,放入锅内,加凉水、葱段、姜片。(水要一次放够,中间不再加水)5.大火煮开后改中小火1个小时,然后放入冬瓜,煮20分钟后放入豆腐。6.再煮20分钟,放入一勺料酒,一勺盐(根据自己口味),少许白胡椒粉,少许香油即可。

煲汤食谱$大全?

6、煲汤食谱$大全?

煲汤食谱$大全? 九大减肥去脂消夏食物 想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收哦! 1.冻豆腐∶能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。 2.陈皮∶帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。 3.乌贼∶乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。 4.薏仁∶对水肿型肥胖有效。 5.木瓜∶可治水肿、脚气病,且可改善关节。 6.竹笋∶低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘,但胃溃疡者不要多吃。 7.菠萝∶具有蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。 8.腌渍类蔬菜∶植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。 9.绿豆芽∶含磷、铁、大量水分,可防止脂肪在皮下形成。 PS:文字摘自专业减肥站“纽^诗*莱减肥网”,转载请注明出处,学习请百度搜索。

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