白茯苓是寒性还是热性?茯苓的禁忌人群有哪些?

茯苓是寄生于松树根上的菌类植物,外形酷似甘薯,茯苓的食用价值和药用价值都很高,但是有些人是不适合服用茯苓的,那么白茯苓是寒性还是热性呢?茯苓的禁忌人群有哪些呢?

茯苓是热性还是寒性?

茯苓既不是热性也不是寒性,茯苓性平、味甘,有利水渗湿宁心安神、健脾和胃的功效,常用于治疗痰饮咳嗽、小便不利、脾虚食少等症状,是较为常见的健脾和胃药材。

茯苓性平、味甘淡,茯苓只有淡淡的味道,有些人食用茯苓会尝出苦味,这是正常的,不必太过担心。如果不喜欢这种淡淡的苦味,可以在食用茯苓的时候加入蜂蜜、冰糖等进行调味。

白茯苓是寒性还是热性?茯苓的禁忌人群有哪些?,第1图

茯苓的禁忌人群有哪些?

1、身体虚弱者不宜服用

茯苓是利尿的,身体虚弱的人服用过量的话会增加小便次数,导致频繁起夜,从而伤了身体的本元,影响睡眠质量,加重身体虚弱的情况。

2、肾虚者不宜服用

由于茯苓具有利尿作用,肾虚的人服用会使得小便次数增多,加重肾虚的情况,严重者还可能出现滑精的症状。

3、口干者不宜服用

茯苓最主要的功效就是利尿祛湿,因此能加速体内水分的流失,湿气重的人服用是很适合的,但对于有口干情况的人来说就不适合了,如此会加重口干的症状。

4、糖尿病患者不宜服用

茯苓中的淀粉含量非常丰富,糖尿病患者食用过多会容易影响血糖,从而引起血糖值升高,对健康造成更大的影响,会导致血管健康受阻。

白茯苓是寒性还是热性?茯苓的禁忌人群有哪些?,第2图

茯苓的食用禁忌

1、不宜过量

因为茯苓有着缓解水肿、利尿的功效,所以大家在生活中食用茯苓的时候,要禁止过量,以免会导致小便的次数增多,令人元气大伤。

2、肾虚者禁食

对于肾虚的患者们来说,是不适宜食用茯苓的,否则不会起到什么功效,反而会加重病情,对于身体十分不利。

白茯苓是寒性还是热性?茯苓的禁忌人群有哪些?,第3图

茯苓含有丰富的茯苓多糖、维生素、硒等微量元素,能增强人体细胞和体液的免疫功能,但是不是人人都能服用茯苓的,以上介绍的人群最好不要食用茯苓,否则会加重症状。

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