茶树菇营养丰富,怎么做才好吃?怎么用茶树菇做出味道鲜美,营养丰富的美食?

茶树菇营养丰富,怎么做才好吃?

1、茶树菇营养丰富,怎么做才好吃?

茶树菇是一种菌类,而且特别的耐煮,所以很多网友都喜欢将茶树菇用来炖汤。用茶树菇炖出来的汤味道非常的鲜美,营养价值也特别的高,所以说将茶树菇用来炖汤非常的好吃。首先如果购买了干的茶树菇的话,需要先将茶树菇泡软。茶树菇都是通过专业的晾晒以及烘干等步骤制成的,所以在用茶树菇炖汤之前,需要先将茶树菇浸泡一段时间。 提前浸泡将茶树菇浸泡一段时间之后在煮汤的时候更容易炖熟,除此之外还可以减少茶树菇的苦涩。并且在浸泡的过程当中还可以洗掉茶色菇的颜色,否则的话炖出来的汤颜色就会非常的深。所以在浸泡茶树菇的时候还可以多换几次水,这样。

怎么用茶树菇做出味道鲜美,营养丰富的美食?

2、怎么用茶树菇做出味道鲜美,营养丰富的美食?

其实茶树菇作为大众都喜欢的食材,那做法可以说是多种多样,但最好吃的还是干锅茶树菇,把茶树菇洗干净,比较粗的茶树菇可以撕几下,这样容易熟透和入味,再准备生姜菱形片、葱段、孜然粉两克、耗油三克、蒸鱼汁油三克备用。油温八成热,放入茶树菇,炸到表面干干的感觉倒出(这一步是为了,让茶树菇煸炒起来更香)。锅中放入底油,下入杭椒粒、生姜葱煸炒出香味,再把茶树菇放入翻炒均匀调口(同时可以少加两滴酱油,做出来颜色更好看)。口味调好以后,入锅翻炒时候。在家少许清水一同翻炒,这样可以让味道融入更均匀。

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