肉沫蒸茶树菇怎么做如何做好吃,怎样做茶树菇肉末蒸蛋?

肉沫蒸茶树菇怎么做如何做好吃

1、肉沫蒸茶树菇怎么做如何做好吃

主料肉沫200g 茶树菇100g 大蒜少量 酱油1勺 淀粉1勺 食盐1勺 花椒粉1勺 食用油1勺 肉沫蒸茶树菇的做法步骤

1、 在肉沫中添加淀粉,酱油,食用油,食盐,花椒粉,放在盘子里备用

2、 将泡好的茶树菇加入食盐,放在盘子里备用

3、 将肉沫平铺在茶树菇上面(今天我买的肉沫比较少,大家可以按照自己要的量购买肉沫),蒸5分钟,将准备好的大蒜撒上去,用热好的油浇上去即可。

怎样做茶树菇肉末蒸蛋?

2、怎样做茶树菇肉末蒸蛋?

主料 猪肉 200克 茶树菇 50克 鸡蛋 2个 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 步骤

1、茶树菇提前浸泡

2、猪肉切粒

3、将浸泡后的茶树菇切碎与猪肉粒搅拌均匀

4、分两次放到绞肉机绞碎

5、绞碎的肉末放入锅中蒸10分钟

6、将蛋搅拌好

7、将蒸了10分钟的肉末端出

8、倒入搅拌好的蛋液

9、再放入锅中蒸10分钟 小贴士 一定要先将肉末蒸10分钟才倒入蛋液。

怎样做茶树菇肉末蒸蛋

3、怎样做茶树菇肉末蒸蛋

前言茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能,清热平肝之疗效,是一种具有高蛋白质、低脂肪,集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效,还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点,被人们称为“中华神菇”。茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆,是优良的野生食用菌,也是具有特殊药用价值的药用菌。材料主料:猪肉200g、茶树菇50g、鸡蛋2个;

辅料:油适量、盐适量、生抽适量茶树菇肉末蒸蛋1茶树菇提前浸泡2猪肉切粒3将浸泡后的茶树菇切碎与猪肉粒搅拌均匀4分两次放到绞肉机绞碎5绞碎的肉末放入锅中蒸10分钟6将蛋搅拌好7将蒸了10分钟的肉末端出8倒入搅拌好的蛋液9再放入锅中蒸10分钟小贴士一定要先将肉末蒸10分钟才倒入蛋液。

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