长茄子的10种家常做法,家常茄子的常见做法
1、长茄子的10种家常做法
长茄子的简单家常做法如下: 主料:长茄子2条、猪肉馅100克、青椒20克、红椒20克。 辅料:蒜3瓣、辣椒1只、小葱2根、豆瓣酱1小勺、糖1茶匙、香醋4汤匙、生抽2汤匙、玉米淀粉适量、油适量。
1、准备食材。
2、茄子切成长条,撒少许盐拌匀腌制15分钟左右。
3、青红椒切片,姜葱辣椒备好。
4、调好鱼香汁:糖、香醋、生抽,淀粉少量,加1勺水调匀。
5、茄子腌好后,抓干水分,然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。
6、锅中热油,将茄条依次放入锅中,煎炸至表面微黄后取出沥干油份备用。
7、另起油锅,冷油将葱蒜辣椒。
2、家常茄子的常见做法
家常茄子的做法:
1、茄子切条,放少许盐拌匀,腌制10分钟左右,挤出水份,撒1些干淀粉拌匀使得茄子都裹上1层干淀粉
2、青、红椒切丁,香葱切成葱花,拿个空碗调1碗鱼香汁
3、锅中放入适量油,烧至7成热,把茄子放入油锅中炸,注意保持中火和不停翻动,以免炸糊,茄子快起锅时把青红椒块倒入过油30秒1起捞出,捞的时候用勺子按压1下炸好的茄子,控出1些油来
4、锅内留少许底油(油1定要少,因为茄子油炸过本身就有油了),放入姜蒜爆香,再放入泡辣椒碎炒出香味后,放入茄子。
5、翻拌均匀后,倒入提前调好的鱼香汁
6、烹至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后撒上葱花即可出锅。
3、茄子的做法既简单又好吃怎么做
茄子具有保护心血管、抗坏血病,防治坏血病及促进伤品愈合的功效;并且含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。现在,就1起来看看茄子怎么做好吃吧! 茄子这10种做法,超好吃,还简单! 茄子是为数不多的紫色蔬菜之1,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。 茄子具有保护心血管、抗坏血病,防治坏血病及促进伤品愈合的功效;并且含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
1、。
4、茄子的10种做法,简单好做又下饭,比肉还香,喜欢的
茄子含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,它还含有维生素 E 能使血液中胆固醇水平不致增高,是春天想要减肥人士最佳的减肥菜肴。下面整理了10种家常茄子的做法,赶紧收藏起来吧。 准备食材: 茄子2个、蒜葱、2勺生抽、1勺蚝油、盐、鸡粉、1勺香辣酱 具体步骤:
1、蒜切片、葱切段、茄子切块。
2、锅烧热下油,油热将茄子放入锅中炸,炸至茄肉呈微黄色时,控油盛出。
3、取1个小碗碗中加1勺蚝油、2勺生抽搅拌均匀调成料汁备用。
4、锅内加底油,下入蒜爆香,再加1勺香辣酱炒出红油。
5、下入炸过的茄子大火翻炒几下。
6、最。
5、茄子的10种家常做法
准备材料:茄子3个,猪肉100g,盐,酱油2勺,蚝油2勺,姜少许,胡萝卜少许,植物油少许,胡椒粉少许,葱少许。 1.先在热锅里加油,炒姜片。 2.然后加入肉片,搅拌均匀。 3.然后把去皮撕成长条的茄子倒进去。 4.淋上美味的酱油和蚝油。 5.加入少许胡萝卜丝,大火翻炒。 6.当茄子炸软,颜色变深时,加入葱花、盐和胡椒粉。 7.再次翻炒均匀,然后关火装盘。 8.装盘上菜。 材料:淀粉3勺,蒜3瓣,酱油1勺,生抽1.5勺,糖3克,盐5克,茄子2个,酱油1.5勺,青椒1个,胡萝卜1根。 1.将茄子去皮,切成棱形块,准备1盆淡盐水,将切好的茄子在淡盐水中浸泡15分钟。 2.15分钟后捞出茄子,用清水洗净,然后倒掉水,撒上淀粉,让淀粉和茄子。
6、茄子的家常做法
茄子家常做法大全如下(以红油茄子为例):
1、挑选1根长条茄子,45度角下刀切茄子,每1刀都不要切透,1面切好以后,翻过来,再切另1面,切好后茄子是拉开不断的;
2、切点葱花,大蒜粒,红菜椒切碎、1小块猪肉也切碎;
3、准备1个小碗,放2勺豆瓣酱、1勺番茄酱;
4、再准备个碗打2个鸡蛋,1大勺面粉,加清水调成糊,把糊调的能扯起丝就行;
5、将茄子在面糊里面滚1圈,均匀地裹上面糊,注意不要扯断了;
6、烧热油,5成热时,把茄子放锅里炸,开小火炸,将茄子炸透、炸熟、炸至金黄色捞出来控油;
7、现在来调个鱼香汁:2勺白糖、1勺陈醋、1勺生抽、少许胡椒粉,搅匀以后,加几滴老抽上底色,搅匀以后备用;
8、充分滑锅以后,把肉末炒1下,肉末炒香倒入葱花、蒜末、菜椒翻炒出蒜香,倒入豆。