新鲜虫草花的禁忌

食用虫草花的搭配禁忌

1、绿豆

绿豆会中和虫草花的药性，吸收不了营养。并且绿豆中与虫草花含有的化学成分互相冲突，对虫草花的功效造成浪费。因此不建议虫草花能和绿豆同吃。

2、酸冷食物

如果吃了虫草花再吃酸冷食物，比如酸奶等。不仅让虫草花的效果降低，还会腐蚀食物，使肠胃恶心。如果大量摄入，还有可能引发高血压、胆结石、肾结石等。因此避免在食用虫草花后食用酸冷食物。

3、胡萝卜

一般来说，胡萝卜中含有的芥子油含有会加速肠胃的消化，减少虫草花在体内的存在时间，会过快将未完全吸收的虫草花排除体外，影响身体对虫草花的营养吸收的速度。因此虫草花最好不能和胡萝卜进行搭配。

哪些人不宜食用虫草花？

1、月经期间的妇女不适合服用

女性在月经期间的时候，身体的抵抗能力相对比较薄弱，非常容易受到外界病毒的入侵而患上各种疾病，如果女性在这段时间没有好好的调理自己的身体，各种困扰女性的妇科疾病就会接踵而至，严重的还可能导致不孕。虫草花在止血方面具有非常好的效果，因此在这个期间的女性是不适合服用它的。

2、体质偏热的人不适合服用

我们都知道，但凡是具有滋补功效的保健品吃多了都非常容易引起上火，因此在炎热的夏季最好不要摄入过多的营养品。虫草花作为一种上等的滋补佳品，如果摄入太多也会造成这样的不良反应，因此对于那些体质偏热的人来说，最好不要服用这种补品。

3、少年和儿童不适合服用

虫草花含有非常丰富的氨基酸、蛋白质、腺苷、虫草素等营养元素，对于治疗腰腿酸软、阳痿早泄等男性疾病具有非常好的用处。由于它里面含有不少的雄性激素，身体处于发育阶段的少年和儿童在服用它之后，很可能导致性早熟。

虫草花虽说没有什么副作用，但是如果它与其他补品或者保健品同吃的话，是很容易会引起上火的，不宜吃太多以及吃得太频繁。所以大家在食用前一定得先了解好它的禁忌，才不会错误食用呦。