金针菇的做法大全凉拌

凉拌金针菇的做法:金针菇一样可以用凉拌的方式食用,这也是非常适合夏季的一道菜肴。将金针菇烫熟之后,再将黑木耳烫熟,加入调味品一起凉拌。如果你是喜欢吃辣的女生,尽量不要加油辣椒,这样会增加菜的热量。

金针菇的做法大全凉拌,第1图

凉拌金针菇做法一

用料:金针菇80克、黄瓜50克、胡萝卜25克、熟芝麻适量、油适量、盐适量、绵白糖适量、白醋适量、香油1小勺、麻油1/4勺

凉拌金针菇的做法

1、将金针菇根部切除,逐根撕开

2、锅中放适量水,煮开后放入金针菇,煮熟后用冷水冲洗后捞出备用

3、黄瓜洗净,斜刀切片,再切成丝

4、胡萝卜洗净,去皮,切丝

5、锅中放适量水,煮开后滴入几滴油,放入胡萝卜,煮熟后用冷水冲洗后捞出备用

6、把金针菇、黄瓜丝、胡萝卜丝放入容器中,放入盐、白糖、白醋,抓拌均匀。再放入香油、麻油

7、盛入小盘,撒少许熟芝麻即可

小贴士

1、金针菇根部味道较重,建议切去可以让口感更好。

2、用手抓拌凉菜掌心温度易使食材吸收调料味道,再放入增香的油类时用筷子拌匀即可。

凉拌金针菇做法二

金针菇的做法大全凉拌,第2图

用料:金针菇适量、黄瓜1根、蒜半个、红椒1个、小葱适量、橄榄油适量、另准备凉开水一大杯

做法

1、用剪刀减去金针菇的根蒂部分,再反复冲洗干净。较长的金针菇可以从中间剪开,以方便食用;红椒去籽切细丝

2、锅中加水,加1勺盐,烧开后下入金针菇和红椒丝,煮1分钟,关火。——只需1分钟,金针菇很易熟,时间煮长了反而容易塞牙

3、将金针菇和红椒丝浸入准备好的凉开水中,待金针菇冷却后,捞起,沥干——最好攥攥金针菇,将水挤干些

4、蒜和葱切末,加1勺香醋,1勺橄榄油,少许糖拌均匀,备用

5、黄瓜去皮切丝——因为黄瓜容易出水,所以准备这道菜时,我们到最后再切黄瓜,随吃随拌

6、将金针菇、红椒丝,黄瓜丝、步骤4中调好的汁拌均匀,口重的可以加点辣椒油或者辣椒酱

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