口蘑需要焯水多久?蘑菇焯水的正确方式

口蘑是很多人都喜欢食用的食用菌,口蘑内含营养物质丰富,常吃对身体的好处很多,但口蘑在炒制前很多人都会焯水一会,这样更容易炒制,也使滋味更加适口,那么口蘑需要焯水多久?

口蘑需要焯水多久?蘑菇焯水的正确方式,第1图

口蘑需要焯水多久

蘑菇本身有一种特有的那股异味,焯水后可以减轻,所以很多人在用蘑菇做菜的时候都会先焯一下水。蘑菇焯水时候不易太久,水烧开后,把蘑菇放进入打捞一下即可,一般都是3分钟左右。

一般大一点的蘑菇焯水煮5分钟左右,小菇三分钟左右即可。焯水的过程中还要注意千万不能盖上锅盖,因为食材都带有特殊的腥味,这种腥味可以随着蒸气挥发掉,如果盖上锅盖,去除腥味的效果就差得多了。

口蘑需要焯水多久?蘑菇焯水的正确方式,第2图

蘑菇焯水的正确方式

1、首先把要烹饪的蘑菇都用清水冲洗干净,按照需要烹饪的做法,切好或是撕开。

2、然后烧开一锅水,并且在水里面放入2-3勺子的盐,同时准备好一盆子干净的冷水。

3、等到锅里的开水烧开以后,倒入蘑菇稍微汤煮一下,打个滚就捞入冷水中,不需要等到锅里的水烧开。

4、把煮开的蘑菇捞起,放入冷水中稍微的滚一滚,等到蘑菇凉透以后,就可以捞出用来做菜了。

5、这个蘑菇焯说的做法非常的好,口感好,而且没有蘑菇那种特有的异味,尤其适合用来凉拌,炒菜的时候使用。

口蘑需要焯水多久?蘑菇焯水的正确方式,第3图

如何挑选口蘑

1、成熟度。不要购买成熟度特别高的蘑菇,品质不佳。七八成熟最好。

2、看颜色。好的蘑菇菇盖呈白色或灰色,菇柄为白色。如菇呈黄色则不好,发黄的原因是菇老、喷过水或受杂菌污染。

3、看外观。最好购买表面没有腐烂、形状比较完整、没有水渍、不发黏的。菇柄粗短、菇盖圆、直径在4cm左右、盖面光滑平展、边缘肉厚、丛生的好;菇盖边缘薄、有褶皱、菇柄细长、下部有白色绒毛的次。盖直径过大的则老。

4、闻气味。要选择没有发酸、发臭的蘑菇。

另外,新鲜菇类营养价值最高,干品味道上差一些,腌制和罐头产品在营养和风味上都比较逊色。购买干品、腌制和罐头类蘑菇产品,最好选择信得过的大厂家。

口蘑需要焯水多久?蘑菇焯水的正确方式,第4图

口蘑的储存方法

1、保持干燥。许多人以为蘑菇放在冰箱里保存最好,其实这并不对。如果不减少蘑菇的水分,湿乎乎地放进冰箱里,会变质得更快。所以,想让蘑菇储存得更久一些,买回来后千万不要让它们表面沾水,先在阴凉处摊开,稍微晾干后再进行保存。水分少了,微生物自生的可能性就会降低,保存期也得以延长。

2、冷藏或冷冻保存。将蘑菇放入大牛皮纸信封,封口;牛皮纸袋比塑料袋透气,而且内部不会积累湿气和水分,很利于菌类的“驻颜”,然后再放入冰箱冷藏室,至少可以保证1周不坏。也可将蘑菇先用开水汆烫,放凉,沥干水分后装进密封袋中,再放入冰箱冷冻保存,可以保存更长时间。

3、蘑菇是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色,如果经过加热,即使略带有褐色,也不必在意,但如果是生吃时,则应选购新鲜的蘑菇,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色。

4、新鲜蘑菇不要清洗,直接用保鲜袋装起来,放入冰箱冷藏保存,但需要时不时拿出来透透气,否则容易腐烂。干的蘑菇则只需要保存在阴凉干燥通风处即可。

口蘑需要焯水多久?蘑菇焯水的正确方式,第5图

口蘑需要焯水多久?本文的介绍就到这里了,希望能帮助大家更好的食用口蘑,另外,在购买口蘑后也要懂得正确的保存口蘑哦。

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