吃香菇会加重咳嗽吗

咳嗽能吃香菇吗

咳嗽能吃香菇。咳嗽是由于呼吸道，支气管，肺部等部位炎症刺激感染引起的保护性反射动作，饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，香菇是可以吃的。

哪些人不能吃香菇

1、脾胃虚弱者不宜吃

香菇中膳食纤维，丰富100克可食用的部分，含有7%左右的粗纤维，膳食纤维有促进肠胃蠕动，改善便秘的作用，但是却很难消化，需要在胃中后停留很长一段时间才能消化完全，对于本身脾胃虚弱，消化不好的人来说，吃香菇会加重其肠胃负担，所以不宜食用。

2、湿气重者不宜食

香菇是发物，有动风之效，体内脾胃虚寒，寒气重，湿气重的人不宜食用，因为吃香菇只会让体内这些湿气寒气变得更严重，所以不宜吃。

3、孕妇产后不宜食

孕妇生产之后，体质虚寒，宜吃温补的食物，香菇虽然性平，但是它的性质还是偏寒凉的，所以刚生产完的妇女不宜食用香菇。

4、皮肤有宿疾者不宜吃

香菇是动风食物，能够引发旧疾，《随息居饮食谱》中是这样提到香菇的“痧痘后，产后，病后忌之，性能动风故也”，所以患有顽固性皮肤瘙痒的人，不宜食用香菇否则会导致病情加重或诱发旧疾。

俗话说的好，病从口入。这也是在教导我们吃东西一定要注意，而且我们前提也是要对自身的身体有了解，这样才好知道自己能吃什么不能吃什么，不要因为一时贪嘴，最后导致自己身体出现问题哦。