小孩怎么吃羊肚菌更好？

1、童子鸡洗净去除内脏放入沸水中烫过去除杂质与血沫备用，羊肚蘑泡发洗净，打造与枸杞用流水洗净备用。

2、锅中倒入少许植物油，烧开炒香姜片后加入适量的水与童子鸡(水量以刚刚没过鸡肉为益)放入葱段。

3、放入羊肚蘑，大枣枸杞，盖上盖子大火烧开。烧开后去除表面的浮沫。

4、加入少许米酒，转最小火烧2小时即可，食用前加入少许盐巴调味。

(2)羊肚菌烧豆腐

1、香葱洗净，葱白切段，葱绿切成末。羊肚菌洗净用温水泡发，泡过的水去除沉淀物以后留下来备用。

2、煎嫩豆腐成形的关键一步，锅中加水、少许盐烧开，嫩豆腐放入汆烫一下捞出备用。

3、炒锅倒入油烧热转小火，豆腐拿在手上边切边小心翼翼地放在锅中。全部放入锅中后中小火煎豆腐，一面煎好小心翻面，直到两面都煎成金黄色盛出。

4、锅中留少许底油，加葱白爆香，然后把煎好的豆腐、泡好的羊肚菌放入，泡菌的水也倒入，按照个人口味加入酱油或豆瓣酱调味，大火烧开转小火炖煮至豆腐入味。

5、葱白段用筷子夹出丢掉，装盘后撒上葱花即可享用了。

(3)羊肚菌炖排骨

1、将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟，然后捞起轻轻挤出水分，原汤放一边沉淀，另取适量清水，倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗，反复2-3次，捞出羊肚菌备用。

2、原汤倒出最上面的部分，碗底黑色淤泥部分丢弃，然后再沉淀1次，最后保留完全无杂质的原汤。

3、排骨飞水洗净，锅里加入少量油，放入处理好的排骨煸炒，同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味，加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀，接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀。

4、倒入沉淀好的原汤大火煮开，小火慢炖40-45分钟，炖至排骨酥烂脱骨时，转大火收干汤汁，撒葱花即可出锅。

干的羊肚菌怎样泡发?

1、泡发羊肚菌有一定的技巧，不可以用开水，也不可以用冷水，一定要用45-50度作用的温水，这种温度的水可以保证让羊肚菌的香味给散发处理，而且也不会破坏羊肚菌的口感。

2、 泡发羊肚菌的水一定要适量，以刚刚浸没过菇面为宜;等到羊肚菌完全变软以后，那么即可捞出洗净备用;而发蘑菇的酒红色原汤，经过沉淀泥沙以后，可用来烧菜。

3、 在泡发的过程中，注意不可以大力的去挤压羊肚菌，如果大力的去挤压羊肚菌，那么会使其中的香味、营养大量的流失，而且还会把其中的泥沙给挤入羊肚菌的菌褶中，这样的反而更加的难清洗，吃起来会有泥沙口感。 掌握了羊肚菌泡发的方法和做法，大家有没有)兴趣试一试呢?如果你家有小孩的话可以做给他吃，真的是非常的滋补。