羊肚菌种植技术方法，羊肚菌的食用量

1、种植条件

羊肚菌不同于其他菌类，它的种植条件较高，尤其土壤的要求必须为中性或者微碱性，PH值需维持在

6、5-

7、5左右，以肥沃的黑土种植最佳，另外需保持足够的氧气，最适合其生长的温度为20℃，湿度为70%左右，还需处在一个弱光的环境下，它的生长旺季是春秋季节。

2、栽培配方

在种植前调制栽培料显得尤为关键，一般栽培料以木屑、麸皮、米玉芯和秸秆为主，可加入其余的配料进行调制，栽培料可按照木屑75%、麸皮20%、磷肥1%、石膏1%、腐殖土3%、益富源种菌菇生态宝1%的比例来配制。

3、熟料脱袋栽培

栽培料调配好后再兑水按照1:

1、3的比例拌料，接着堆积发酵20天用专用的塑料袋装，每袋装入500克左右，然后将这些袋装料放在100℃的高温下进行8-10h的灭菌处理，便可以接种菌丝了，接种菌丝采用两头接种法接种后将袋口封好后，最后放在22-25℃的培养室中培育30天左右菌丝可生长完成，等到菌丝长满袋后即可栽培了。

4、培育子实体

栽培时可用大棚来搭建一个合适的环境，将其消毒处理后在床面上铺一层塑料薄膜后，再在上面覆盖一层3-5cm的腐熟土，覆盖土时要均匀并将其压平，去掉培育完成后菌棒的塑料袋，将它们按个均匀工整的排在床面上，一般每平米排列40个左右的菌棒，数量需视实际情况为主，接着均匀喷水一次覆上3-5cm的土，为了维持土壤湿润和空气湿度，可在上面盖一层落叶，等待一月左右便可生长出子实体了。 二、羊肚菌的食用量

羊肚菌是一种营养美味的健康食材，在吃法上是多种多样的，可以炒，炖汤，溜，味道口感都非常的补错，性质平和，是一种老少皆宜的美食，尤其是对青少年、中老年人来说，是一种理想的滋补保健食品，建议大家每次食用量在30克即可，食用方法上，大家可以根据自己的喜爱来烹饪。 美味的羊肚菌自己也可以种起来啊，小编今天分享的大家都学会了吗？