白背木耳就是银耳吗 白背木耳的功效与作用

我们常听说木耳和银耳,相信一定有人会把白背木耳和银耳、木耳搞混吧,或者说一定有人没有听说过什么是白背木耳吧。今天我们就一起来看看什么是白背木耳,白背木耳是银耳吗?以及白背木耳的功效与作用吧。

白背木耳也被称为银耳,在日常生活中是一种十分常见的食物,而白背木耳其中的营养价值丰富,经常食用对身体可以起到滋补的作用,同时还可以预防一些身体疾病,而白背木耳还可以起到美容的功效,经常食用可以使皮肤润滑,同时也有减肥的作用,对身体非常好,女性经常食用比较好。 白背木耳就是银耳吗 白背木耳的功效与作用,第1图 白背木耳的功效与作用

白背木耳的功效与作用是什么?白背木耳其实就是银耳

银耳的功效:

银耳从中医学上讲具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为滋补佳品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。现代的医学研究还发现,银耳对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。 白背木耳就是银耳吗 白背木耳的功效与作用,第2图 银耳的作用:

1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;

2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;

3、银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;

4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。

5、银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。

6、银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

银耳的功效与作用 白背木耳就是银耳吗 白背木耳的功效与作用,第3图 性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

1、肝脏解毒

银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

2、清热健胃

它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

3、增加免疫力

能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

4、美容祛斑

银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

5、减肥

银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。

看完了这篇文章,我们清楚了白背木耳就是银耳,所以银耳的功效就是白背木耳的功效了。我们多学习一点关于日常生活的知识,就不会被小商小贩欺骗了。如果你有其他关于白背木耳的功效和作用,欢迎到农点通网下留言与网友讨论。

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