松茸菇巴西蘑菇怎么做好吃吗

松茸是很好的食用菌,有很多的营养元素,对身体有很多的好处。吃松茸有助于强身健体,提高自身免疫力,而且松茸含有人体多种氨基酸等营养。下面给大家介绍几款松茸的吃法。

松茸菇巴西蘑菇怎么做好吃吗,第1图

松茸怎么做好吃?

1、松茸土鸡汤

原料:大葱30克、生姜20克、土鸡一只、干松茸20克、枸杞10克、盐少许。

做法:

(1)将全部原料清洗干净;

(2)土鸡用到斩成大块,生姜切片,松茸泡发;

(3)切块的土鸡用流水冲净血沫,在锅中焯一下;

(4)砂锅中添适当的水,水开后放入土鸡块、泡好的松茸以及生姜等原料开小火炖2小时左右即可。鸡汤炖好后,根据个人喜好加入少许食盐即可。

松茸菇巴西蘑菇怎么做好吃吗,第2图

2、松茸莲杏煲牛仔骨

原料:牛仔骨、莲子、杏仁(或杏仁片)、姬松茸。

配料:盐、姜。

做法:

(1)牛仔骨切去大部分肉(留作它用,比如红烧牛腩),飞水洗净;

(2)莲子,杏仁分别泡水2小时备用;姬松茸以少许温水泡1小时备用;

(3)慢炖锅中一次性加足水,加入姜片,牛仔骨,以高档炖3小时;

(4)加入莲子,杏仁,姬松茸,续炖1小时,加盐调味即可。

注:

(1)莲子,杏仁,都是秋补润燥的好食材;即便是牛肉牛骨,也有温补祛痰的功效。

(2)特别推荐牛仔骨,也就是北美超市的牛小排,牛肋排,;汤汁不油腻,牛肉味极香浓。

松茸菇巴西蘑菇怎么做好吃吗,第3图

3、松茸烧肉

原料:五花肉、干松茸、葱姜、料酒、酱油、冰糖。

做法:

(1)干松茸用清水浸泡3~4小时洗净滤干,期间清洗换水2~3次;

(2)五花肉洗净切块,入清水锅中煮开后焯2分钟;

(3)捞出肉块冲洗干净滤水;

(4)姜块拍松,葱打结备用;

(5)炒锅烧热后加入植物油烧热,下葱姜煸出香味;

(6)下五花肉小火煸炒出油;

(7)烹入料酒,加入酱油和冰糖烧至肉块上色;

(8)加入泡发的松茸,加适量清水,小火炖

1、5小时;

(9)炖至肉和松茸都酥软入味,转大火收汁即可。

松茸菇巴西蘑菇怎么做好吃吗,第4图

以上几款吃法,大家学到了吗?当然松茸的食用方法不仅简简单单的就这些,更多美味与松茸的食用方法期待与你探讨,如果你也是一枚吃货不妨行动起来吧!

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