孕妇能吃干巴菌吗？干巴菌的食疗功效

要选择无毒的：干巴菌、鸡枞菌、猴头菇、青头菌、灵芝.

孕妇是能吃野生菌的，答案是肯定的。但是野生菌有很多种，在这里大体划分为两种：人工栽培的，真正野生的(就是来自大自然的)。对于人工栽培的菌来说，孕妇是可以吃的，因为它没有什么副作用，但是要适当选择好品种，烹调要得体到位，以免对胎儿造成不必要的影响。

还有种就是野生菌，孕妇吃食时要非常注意，因为很多野生菌是含有毒素的，爆炒时锅铲上随便带着点不熟的菌片，都可能导致中毒，那就相当影响母体及胎儿了。

干巴菌的食疗功效

1、抑制癌细胞生长。干巴菌所含的物质虽然对癌细胞没有直接的杀伤力，但能刺激抗体形成，调节机体内部的防御力量，且能促进淋巴组织转化，故有抑制癌细胞生长及扩散的作用。

2、减肥。干巴菌具有低脂肪、低胆固醇、低热量的特点，是天然的减肥食物，尤为适合肥胖人士或减肥人士食用。

3、提高免疫力。干巴菌富含蛋白质，而蛋白质是维持人体免疫机能最重要的营养素，也是构成白血球和抗体的主要成分，因此，常食干巴菌，能提高人体的免疫力。

4、延缓衰老。干巴菌含有抗氧化的物质，而抗氧化物质能清除人体内的自由基，因而具有延缓衰老的作用。

5、补血。干巴菌的含铁量较高，能补充女性因经血所流失的铁，也是缺铁性贫血患者的最佳食物之一。经常食用干巴菌，能有效避免皮肤苍白、干燥、面色无华等症状，而且还可使目光有神，头发黑亮有光泽。

需注意的是，食用干巴菌时不宜连续食用。因为干巴菌含有轻微的毒素，吃一两顿不会对人体健康造成危害，但连续几顿食用，就有可能出现问题。因此，不宜连续食用干巴菌。