竹荪的禁忌,哪些人不能吃?

竹荪是一种灵草,成熟后能散发出浓浓的清香,不仅肉质滑嫩,味道鲜美,而且营养丰富,是一种名贵食用菌,但是脾胃虚寒者、腹泻者都不宜多吃。竹荪还具有特异的防腐功能,夏日加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊。

竹荪的禁忌,哪些人不能吃?,第1图

竹荪什么人不能吃?

1、有关节炎风湿的,都不可以吃。

2、脾胃虚寒之人不要吃得太多,因为竹荪性凉。

竹荪适合哪些人吃?

1、一般人群均可食用。

2、 肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者可以常食。

【竹荪的相关食谱】

1、海参竹荪汤

功效:补肾壮阳、延缓衰老。

其他食材:泡发海参300g、排骨250g、虾米50g、清水1500ml、海鲜分适量。

2、竹荪滚鸡脚汤

竹荪的禁忌,哪些人不能吃?,第2图

功效:滋润肤质、增强皮肤弹性。

其他食材:鸡脚150g、猪骨头100g、鸡粉适量、盐适量、清水适量。

3、竹荪冬瓜肉丸汤

功效:利水消肿、祛湿、治疗子宫肌瘤。

其他食材:猪肉末150g、冬瓜250g、葱花适量、盐适量、味精少许、胡椒粉少许、姜片少许。

4、竹荪猪蹄汤

竹荪的禁忌,哪些人不能吃?,第3图

功效:丰胸、增强免疫力。

其他食材:猪蹄420g、蜜枣1粒、清水适量、鸡粉适量。

5、竹荪蟹味菇汤

功效:开胃、止泻、增强免疫力。

其他食材:蟹味菇120g、猪骨汤适量、味椒盐适量、葱花适量。

相似内容
更多>